第1页 :中府穴
- 第1页 :中府穴
- 第2页 :三阴交穴
- 第3页 :内关穴
养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。每天只需几分钟，对白领来说是非常不错的选择。这就为你奉上六大养生穴位！
中府穴
位置：中府穴位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。
动作要领：用中指和无名指按压，稍微用点力，以能够承受为宜，每次按揉3――5分钟，每天坚持1―5次。
医理：中指中气，就是脾肺之气，脾和肺合起来的气叫中气。如果经常觉得气不够使,喘不上气来，或者大便的时候无力，及吃点东西就腹胀，这就是中气不足了。中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两经交会的一个穴，利用这个穴调气最好。
功效：经常按摩中府穴可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等症状。
命门穴
位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。
动作要领：每天睡觉前，用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。每日1次即可。
医理：命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门。
功效：按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。
手机浏览不方便？试试移动版布娘网访问网址 m.ylbagua.com
-
无相关信息
当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说:
强烈推荐布娘网ylbagua.com，我收藏了。
dtdon1699： (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说:
网络速度还挺快的
gogotw：(IP:202.96.0.133.* 北京) 说:
嗨，布娘网图片漂亮！
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说:
独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83：(IP: 61.128.128.68 重庆) 说:
看后真是令人印象深刻
magicwind001：(IP:202.96.102.3 浙江) 说:
图片很棒，让人看了很向往，给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说:
文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键
❀转载是一种智慧❀分享是一种美德❀
张柏芝雇水军_张
39分钟李小璐视频
关婷娜胸围凸点爆
日本富田真由少女
夹板怎么用_直发
小清新自然妆怎么
【推荐】学生护肤
新手单眼皮怎么画
2020祛斑产品排行
告诉你瞳孔放大的
朱敏希整容前后照
甘露露大尺度人体
揭脸上动刀最多女
高叶整容前后对比
十二星座穿越到现
减肥方法肚子 有
【超值】这些便宜
女生如何瘦身最有
买新车忌讳什么人
情商低的表现有哪
妈妈在孩子面前换
宝宝保暖内衣什么
什么是幼儿急疹 
适合孕妇用的护肤
孕妇能吃蟹肉棒吗
嫩模韩子萱全裸玉体
小范冰冰杨淇涵之漂流
浴室中妹子美好身材，湿
美女致命性感诱惑
兔女郎与猫咪共同演绎
销魂蚀骨，韩子萱极品私
甘露露全裸高清图片_
蜜桃臀后插,蜜桃臀图
朱丹性感比基尼图
半开领中裙连衣裙
男性勿进:女人手
苹果发布推出红色
欧美毛线围巾怎么
新款马丁靴图片_
老汉推车到底是什
中石油大庆油田为
