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教你6招如何让头发长得快一些?揭秘怎么才能让头发浓密(图)

2015-11-21 18:12:06 编辑:布娘网 来源整理:布娘网 点击:
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导读:你是否常常因为“头发剪得太短了”、“头发再长点就能弄个新发型了”这样的理由,希望头发长得快点呢? 教你如何让头发长得更快。

 你是否常常因为“头发剪得太短了”、“头发再长点就能弄个新发型了”这样的理由,希望头发长得快点呢?其实,一般来说,头发一个月只长长0.6-1.3CM。日本“美Ranger” 2月16日刊文给曾经只能等待而放弃新发型的你,介绍了6方法,教你如何让头发长得更快。EEn布娘网

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日媒支6招教你如何让头发长得快EEn布娘网

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1:多多摄取锌EEn布娘网

头发主要是由一种叫做角蛋白的蛋白质构成,而锌是合成角蛋白必不可少的元素。可以多吃含锌丰富的食物,比如豆制品、牡蛎、蛤蜊、坚果等。EEn布娘网

但是,过度摄入锌也会产生免疫力降低的副作用,因此一天大致摄取7~10克为好。(100克生牡蛎大约含13毫克的锌,100克纳豆大约含2毫克的锌)EEn布娘网

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2:按摩头皮EEn布娘网

头皮紧绷,毛孔堵塞等会阻碍头发的生长。所以,可以在洗头的时候,用指尖轻轻的按揉头皮。EEn布娘网

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3:按摩穴位EEn布娘网

有助头发生长的穴位有以下两个:EEn布娘网

百会穴:位于两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。EEn布娘网

天柱穴:位于后头骨正下方凹处,即颈部突起的肌肉外侧凹处。

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当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说: 强烈推荐布娘网ylbagua.com,我收藏了。
dtdon1699: (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说: 网络速度还挺快的
gogotw:(IP:202.96.0.133.* 北京) 说: 嗨,布娘网图片漂亮!
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说: 独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83:(IP: 61.128.128.68 重庆) 说: 看后真是令人印象深刻
magicwind001:(IP:202.96.102.3 浙江) 说: 图片很棒,让人看了很向往,给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说: 文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键

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