产后同房阴道干涩怎么办吃什么能润滑，性欲降低，阴道分泌物减少

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产后夫妻正常性生活有助保持夫妻感情，不过部分女性产后性欲冷淡、阴道干涩，丈夫同房不满意。那么产后同房阴道干涩怎么办?产后同房阴道干涩吃什么能润滑?zSQ布娘网

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产后同室阴道干燥的原因生理学：哺乳期妇女催乳素升高，抑制性激素分泌，降低性欲，减少阴道分泌物，阴道干燥；心理上：在分娩后的第一次性生活中，有些母亲担心阴道伤口会裂开，情绪紧张会导致阴道开口肌肉收缩，难以进入；生活：生完孩子后，母亲的注意力会转移，把注意力放在孩子身上，整天照顾孩子的身心疲惫。分娩后在同一个房间里阴道干燥怎么办？夫妻首先应该好好沟通，丈夫应该体贴照顾妻子。在性生活中，触摸、的吻和其他前奏，以刺激妻子的激情，并使阴道开口放松，进入前完全湿润。让前戏更温和、更有耐心，适当延长时间，并给予充分的爱抚。进屋前，妻子不要紧张，深呼吸放松全身，丈夫一定要动作轻柔。产后阴道干燥吃什么好水果，比如苹果和西瓜，它们含有大量的水和维生素，可以滋养阴道，缓解阴道干燥。汤，如老母鸡汤，鲫鱼汤和汤，含有大量的维生素，可以补充身体，滋养气血，缓解阴道干燥。当归、人参等中草药也能调节女性内分泌，滋润阴道。zSQ布娘网

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