儿童有过敏症状的人非常多,除了避开过敏原之外,也可以利用食物来减少过敏的不适症状。那么儿童鼻子过敏原因是什么,怎么缓解?
儿童鼻子过敏原因因为花粉灰尘:有时候,空气中的花粉和灰尘也会引起鼻子过敏的症状。通常这类型的过敏只要避开过敏原即可有效的预防。因为气候潮湿:居住在气候潮湿的地区也很容易引起鼻子过敏的症状,这类型的过敏者只要移居到气候干燥的区域,通常就能改善症状。因为尘螨缘故:很多孩子的鼻子过敏都是因为尘螨所引起,这是一种靠吃皮屑生存的寄生虫,它的尸体非常容易引起过敏反应。儿童过敏吃什么缓解可饮用苹果醋:苹果醋含有抗生素和抗组织胺的力量,对各种过敏患者都很有帮助。结合一匙的蜂蜜和柠檬汁,每天3次,可以有效防御对抗各类过敏。可以食用姜黄:姜黄是一种黄色的药草,具有姜黄素,有抗炎、抗菌、抗氧化、抗肿瘤的特性。经常食用姜黄可以强化肥大细胞,健康的肥大细胞可以将异物赶出血流,提供抵抗过敏原的屏障。可多食用柠檬:柠檬富含有维生素C,可以破坏组织胺在血液中循环。柠檬还可以防止组织胺从肥大细胞膜中释放。肥大细胞是组织胺的仓库,破裂时会释放组织胺,引起过敏反应。可多食用大蒜:大蒜具有抗菌的效能,对治疗过敏症状有帮助,像是流鼻涕。每天食用生大蒜可以提高免疫力,有效打击过敏原。可多食用薄荷:薄荷有助于扩大毛孔,增加排汗,藉由这样的过程可以将毒素排出孩子的身体外,,并且减少过敏的反应。天然的槲皮素:槲皮素含有类生物黄硷素,是一种存在葱、草莓、红葡萄酒和葡萄果实中的天然化合物。它可以抑制组织胺的释放,稳定细胞膜,减少发炎,对过敏原反应较少。吃ω-3脂肪酸:患有过敏或哮喘的宝宝,需要增加ω-3或ω-9脂肪酸的摄入量。这些营养可以强化免疫系统,有助于防止长期的过敏反应。
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