七個瘦臉妙招
1、熱毛巾熱敷
用熱毛巾敷臉,可以緩解臉部的肌肉,幫助臉部放鬆,配合一些臉部運動的話瘦臉的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。
2、正確咀嚼
不正確的咀嚼方式不僅會影響你勻稱的臉型,甚至會使腮幫變得特別突出,這樣即使你吃的再少也會覺得很胖。正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,這樣才能使臉部立體。
大臉一直是我的心病,很想擁有小巧的臉型讓自己看起來好看點。但是我不知道自己臉大是咬肌大還是骨骼大,要選擇哪種瘦臉方式才好。請問怎麼區分咬肌大還是臉部骨骼大?
最佳答案
您好,很感謝您對我們的信任,我是醫療美容醫院的線上醫生,希望我的回答可以對您有所幫助。
咬肌大和骨骼大都是影響臉型的主要因素,要區分自己咬肌大還是骨骼大,可以用力要緊牙齒,然後用手摸臉頰兩側的肌肉,如果肌肉用力能夠按動的話,那就是咬肌肥大,這塊肌肉就是咬肌。咬肌大可以打肉毒素瘦臉,7天見效,保持半年左右的時間。骨骼大用手也是可以摸出來的,如果是骨骼大就需要做磨骨或截骨手術,手術在口腔內進行,術後不會在外觀上留下難看的疤痕,效果保持時間長久。
4、芹菜瘦脸
6、排毒蔬菜
其实多吃蔬菜本来就对我们的身体好处多多,而且多吃些排毒的蔬菜可以很好的将我们身体的毒素和水分都排出,这样我们的脸部就不会因为多余的水分而浮肿了。
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