摆脱萝卜腿让大腿变瘦的方法_瘦小腿的最快方法(图文)2015-11-27 很多MM久坐又缺乏运动，导致大腿的脂肪堆积，身材比例很不协调，爱靓网告诉各位让大腿变瘦的方法，帮你甩掉大腿肉肉。
许多爱美人士都想要知道用什么方法能让大腿变瘦，下面就来看看让大腿变瘦的方法。 [全文]

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热瑜伽减肥练习健身_热瑜伽塑身功效好_设备弊端不可忽视2015-10-14热瑜伽又称作高温瑜珈，是时下流行的塑身方法之一。热瑜伽不仅有排毒和燃烧脂肪的功效，因此具有减肥的好处，是不少人采用的塑身方法，同时它也有其坏处。下面就来看看高温瑜珈的好处和坏处。 [全文]

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最快最有效的瘦脸方法_瘦脸运动视频按摩方法_5个小动作2周见神效2015-09-08胖脸并不是天生的，很多时候是由于我们脸部的淋巴循环不畅而导致的。小编搜集了脸部肥胖类型的瘦脸方法，如果你也满足下述几个状况的话，不妨试试为你推荐的淋巴按摩瘦脸方案。 [全文]

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OL的30分钟办公室瘦身瑜伽减肥图解_办公室瑜伽视频教程防颈椎病2015-09-08向大家推荐一组特别适合长期在办公室工作，而又拿不出时间来锻炼的人群的简单易做又实用的瑜珈术。这组练习大约用30分钟就可以完成，时间由自己来定。你可以在工作间隙中做，也可以在工间休息时来做。 [全文]

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最简单的3组减肥瘦身小动作 减肥小妙招2015-06-29这是一组不需要哑铃，甚至不需要穿鞋子，用不着离开家，离开房间，只要有床、有沙发、有长椅、有小块儿地毯就可以开练的便利操！坚持下去会让你的肌肉更长，皮肤更紧更光滑。 [全文]

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三月不减肥_四月徒伤悲_五月路人雷_六月男友没(图文)2015-06-26三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没,七月被晒黑，八月待室内，九月九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁……如果一个人连自己体型都无法把控，那用什么来把控自己的人生呢？ [全文]

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减肥原理新神器铜鞋垫能减肥吗？ 418斤男子18个月减254斤2015-06-24据悉，31岁的萨梅罗在20岁以后开始发胖，体重不断上升。到2012年12月的时候，他的体重高达209公斤。当时由于体重原因导致关节疼痛，不能锻炼。 [全文]

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6款最佳运动手环_运动手链品牌排行榜_你喜欢哪一款？2015-06-20目前，可穿戴市场上出现了很多运动腕带产品，Jawbone、耐克、Fitbit 和三星，甚至微软和Garmin等公司纷纷加入这场竞争中。近期，techradar网站评选出了2015年六款最佳运动追踪器产品，它们分别为： [全文]

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减肥效果最快的方法_真实瑜伽 神奇的瘦身效果2015-06-15瑜伽在很多人眼中是平和的，她在平和中孕育着神奇，往往达到意想不到的效果。如果你是喜欢安静、冥想，不喜欢出汗的MM，那么瑜伽应该是适合你的运动，一定要试试呀！ [全文]

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