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肥胖的定义 你是不是真的胖 算体重指数(BMI)

2020-03-15 14:25:29 编辑: 来源整理:布娘网 点击:
关键字:肥胖的定义
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导读:常言道,五月不努力,六月徒伤悲,肥可以减,但是你得弄明白一件事——你真的胖吗?

算体重指数(BMIYFF布娘网

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把你的身高体重填入网上各种计算器或者表YFF布娘网

对照计算会得到一个数YFF布娘网

把你归类于偏瘦、健康、偏胖、肥胖或极度肥胖等几类YFF布娘网

或者自己用公式计算:BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方YFF布娘网

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根据得到的数值YFF布娘网

对照下面的表YFF布娘网

就可以自行判断啦YFF布娘网

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量腰围YFF布娘网

围绕肚脐绕一周就才能测量出最准确的数据噢!YFF布娘网

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男士腰围≤101厘米YFF布娘网

女士腰围≤88厘米YFF布娘网

快看看你们有没有超过吧!YFF布娘网

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测腰臀比YFF布娘网

再一个办法就是测腰臀比例YFF布娘网

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腰部最细部分的围度除以臀部最粗部分的围度YFF布娘网

即可得到腰臀比YFF布娘网

具体标准:女生腰臀比≤0.85,男生腰臀比≤0.9YFF布娘网

超过的小伙伴要注意啦!YFF布娘网

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TAGS标签肥胖的定义

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当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说: 强烈推荐布娘网ylbagua.com,我收藏了。
dtdon1699: (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说: 网络速度还挺快的
gogotw:(IP:202.96.0.133.* 北京) 说: 嗨,布娘网图片漂亮!
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说: 独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83:(IP: 61.128.128.68 重庆) 说: 看后真是令人印象深刻
magicwind001:(IP:202.96.102.3 浙江) 说: 图片很棒,让人看了很向往,给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说: 文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键

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