设为首页 | 收听布娘网微博 | QQ空间| .| 搜索排行榜
RSS订阅 | 手机看布娘网 | 微信订阅 | 推荐给朋友 | 加入收藏 | 网站地图 | 为我推荐.

【减肥最快秘籍】分享不吃药一个月减10斤的方法(图文)

2015-05-26 17:20:04 编辑:布娘网 来源整理:布娘网 点击:
关键字:一个月减10斤的方法,减肥最快秘籍,不吃药减肥方法
分享到:
导读: 不吃药减肥最快秘籍 分享一个月减10斤的方法从小我胃口就特别好,也从没关心过外貌,然后买的衣服尺码就越变越大。。。直到有一天买喜欢的衣服竟然没有我的尺寸,我顿时清醒了。下面就给大家分享我的减肥秘籍。

va7布娘网

   不吃药减肥最快秘籍 分享一个月减10斤的方法从小我胃口就特别好,也从没关心过外貌,然后买的衣服尺码就越变越大。。。直到有一天买喜欢的衣服竟然没有我的尺寸,我顿时清醒了。站在镜子面前认真的看打量了自己,才发现自己原来那么胖那么的不好看,就下决心要减肥,不想吃减肥药,也不想太过节食,在参考了无数的减肥经验后,自己总结归纳了一些对我比较有用的,下面分享给大家让我一个月健康瘦10斤的方法。va7布娘网

运动篇va7布娘网

1、饭后站半小时,做垫脚尖动作,不仅有助消化,对减肥也很有帮助。或是晚上没事看电视的时候,原地小跑1小时,边看电视边跑,减肥不枯燥。va7布娘网

瘦身运动

●【往下看,下一页更精彩
TAGS标签

手机浏览不方便?试试移动版布娘网访问网址 m.ylbagua.com
更多有关 减肥秘籍 的相关资讯:
    无相关信息

当前有68条网友评论>>>>>>>>
小陶子 (IP:202.96.199.132.* 上海) 说: 强烈推荐布娘网ylbagua.com,我收藏了。
dtdon1699: (IP: 218.17.5.244 深圳市福田区) 说: 网络速度还挺快的
gogotw:(IP:202.96.0.133.* 北京) 说: 嗨,布娘网图片漂亮!
12214pas (IP:61.178.1.255 兰州网友) 说: 独特与文章语言绚丽本文两亮点
lovepeace83:(IP: 61.128.128.68 重庆) 说: 看后真是令人印象深刻
magicwind001:(IP:202.96.102.3 浙江) 说: 图片很棒,让人看了很向往,给人一种身临其境的感觉.....
23cvzxs (IP:65.177.1.215 惠州网友) 说: 文体现语言华丽、气质气想赢评赏识关键

如果你觉得文章还不错!转发只需1秒
❀转载是一种智慧❀分享是一种美德❀
布娘网 版权所有 粤ICP备15022663号-1 关于我们 投稿 合作 广告:QQ 184658493
Copyright © http://www.ylbagua.com, All rights reserved.. 返回顶部
分享按钮