5、贫血
指甲普通发白,由指尖向指甲根部延伸,说明缺铁而引起导致缺铁性贫血。
6、免疫系统功能下降
指甲的生长异常,因而出现点状或是线状的白斑,是因为缺锌引起的,缺锌会使人体的免疫功能下降,容易生病,且周期长易反复。
预防措施:
多吃补锌的食物,提高人体免疫力,如牡蛎、蟹肉、动物肝、瘦肉等,也可视情况适当地服用补锌剂,新 稀片,第三代蛋白锌,安全、吸收快,适用人群广泛,孕妇、儿童、老人、免疫力低的人群都可服用;注意指甲卫生,勤洗手、剪指甲,如体内有寄生虫则适当吃些驱虫药清除肚子里的蛔虫。
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