阳痿这个词是对男性来说有些尴尬的话题，而阳痿的原因其实有很多，那么阳痿究竟有哪些原因呢？男性应该如何预防阳痿？
造成阳痿的几种主要病因
1、精神疾病导致的阳痿
有些病人因长期精神压抑形成的一种心脏病而阳痿，所以吃药是一个笑话，而当你吃这些药时，你可能会感到有点效果的原因，一方面是因为心理暗示，另一方面是因为许多类似的成分加到你身上。
2、血管因素引起的阳痿
这种男性阳痿是由于患者的阴茎海绵体供血不足，导致男性的“二哥”处于不能充分展示的状态。吃药自然不能改变这种结构缺陷。
3、承受不起结构损坏
有些病人一直都很正常，也就是说，发生事故后，性功能下降，这往往是因为病人阴茎上的神经受损，或者海绵体残疾，所以残疾的“宝贝”自然不能真正发挥其真正的作用。
4、您可能没有治疗阳痿。
对于一些慢性疾病，如慢性前列腺炎，患者的性表现受到极大的抑制，而其他泌尿生殖系统感染自然会带来类似的火上浇油。
如何预防阳痿
1、在饮食方面，可多吃壮阳的食物，但药物最好少吃或不吃，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担。
2、要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区。
3、平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。
4、夫妻双方房事最好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的疲劳，也是引起阳痿的原因之一。
5、在用药方面也应该谨慎，长期服用某些西药也可引起勃起功能障碍,可以通过中药缓慢调理。
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